这次比赛，中国队与欧洲劲旅比利时、美洲强队巴西同组，只有拿到小组前三，才能确保晋级2026年女篮世界杯。 主教练宫鲁鸣在训练间隙接受采访，他的声音平稳但透着紧迫：“今年任务很重，资格赛、亚运会、世界杯，一环扣一环。 现在每一步，都是在为未来打基础。 ”
这份最新公布的15人集训名单，成了外界解读宫鲁鸣思路的密码。 名单里，球迷们熟悉的核心面孔如李月汝、韩旭因海外联赛暂未归队，而李梦、王思雨、杨力维等上一奥运周期的绝对主力，此次均未在列。
取而代之的，是一批更年轻的名字。除了从WCBA球队中挑选的杨舒予、罗欣棫、刘禹彤等人，北京师范大学的三位学生球员李星诺、张梓涵、邵冰冰继续获得征召，延续了“体教融合”的选材路径。
最引人注目的变化出现在内线。 被称为“大宝贝”的刘禹彤首次披上成年国家队战袍。 这位2001年出生、体重和力量兼具的中锋，在WCBA赛场上早已证明了自己的篮下破坏力。 她的入选，被视为宫鲁鸣在为“移动长城”寻找新的可能性。 宫鲁鸣曾公开表示，国家队拥有李月汝、韩旭、张子宇三位值得培养的中锋。如今刘禹彤的加入，让内线的竞争与组合变得更加丰富。
然而，与刘禹彤的入选形成对比的，是另一位备受瞩目的年轻中锋张子宇的落选。 这位身高达到2米26的17岁少女，去年曾入选短训营并随队参加了亚洲杯，被无数球迷寄予厚望。 宫鲁鸣对此给出了解释：“张子宇是个好苗子，但她需要更多高水平比赛的历练。
现阶段，让她在WCBA联赛中稳定成长，比在国家队集训更重要。 ” 这一决定在球迷间引发了广泛讨论，有人认为这是对年轻球员的保护，也有人担心这会拖慢她适应国际节奏的步伐。
在训练场上，教练组的安排印证了“从零开始”的态度。 第一周的训练以恢复体能和基础技战术为主，量不大但要求极严。 从第二周开始，训练强度明显加大，半场攻防和全场对抗练习成为日常。
宫鲁鸣设计了一套被称为“万次投篮”的专项计划，要求锋线和后卫球员在特定时间段内，完成高强度下的接球投篮训练。 训练馆一侧还摆放着新引入的眼动仪设备，用于分析和改善球员在对抗中的视野与决策速度。
针对亚洲杯暴露出的外线进攻乏力问题，训练中增加了大量的挡拆后处理球练习。 助理教练会模拟对方高大防守队员的干扰，要求杨舒予、张曼曼等后卫必须在压迫下做出正确的传球或投篮选择。 宫鲁鸣不时叫停训练，亲自示范跑位路线，他强调：“现代篮球，内外脱节就是死路一条。我们的后卫必须更勇敢，更聪明地把球打到该打的位置。”
球队的日常管理也透着新气象。 每天训练前，全队要集中学习一段国际高水平比赛的录像剪辑，重点分析欧洲球队的团队防守轮转。 宫鲁鸣要求每一位球员，无论是初入国家队的新人还是有过国际赛经验的“老将”，都必须准备一个笔记本，记录每天的技术要点和战术理解。
晚上，还有固定的业务学习会，有时是分析下一个对手巴西队的比赛录像，有时则是研讨国际篮联最新的规则变动。
为了模拟资格赛的强度，教练组计划在二月安排几场与男子青年队的热身赛。宫鲁鸣认为，只有面对更快、更强的对抗，才能暴露出真正的问题。“跟女队打，有些弱点可能藏着。 跟男队员一打，你的脚步慢一点，出手慢一点，立刻就会被抓住。 我们要的就是这种效果。 ”
球队的医疗康复团队同样忙碌。 新入队的刘禹彤，因其体型特点，体能教练为她专门定制了兼顾减脂与增强核心稳定的训练套餐。 队医则利用高压氧舱和液氮冷疗等设备，帮助球员在高强度训练后快速恢复。 每一名球员的身体数据，包括血氧浓度、肌肉疲劳度，都被详细记录并实时分析。
进入三月，真正的考验将接踵而至。 根据计划，球队将在三月初与到访的巴西女篮进行两场封闭热身赛。 这两场比赛被视作武汉资格赛前最重要的实战演练。 巴西女篮作风硬朗，身体对抗激烈，正好可以检验中国女篮年轻内线群的抗压能力。 随后，全队将移师武汉，适应场地并进行最后冲刺。
在武汉，中国队将先后迎战比利时和巴西。比利时队拥有多名WNBA球员，实力高居世界前列。与这样的对手交锋，胜负或许并非唯一标准。 宫鲁鸣更看重的是，他精心挑选和打磨的这支青年军，能否在真正的世界级压力下，打出训练中强调的内容，能否让外界看到中国女篮未来的骨架与血肉。
球队的住宿酒店会议室内，战术板上的符号日益复杂。 如何利用刘禹彤的低位牵制力为外线创造机会，如何在韩旭、李月汝归队前构建起可靠的防守体系，如何让杨舒予、罗欣棫这些攻击手在国际赛场上更加果断……每一个问题都被反复拆解、演练。
训练馆的灯光常常亮到深夜，击球声、呼喊声、教练的指导声交织在一起。 这支崭新的中国女篮，正用最具体的方式，迎接新时代的第一次大考。返回搜狐，查看更多